Bir yilda iki milyon adim.

Giyilebilir teknolojiler her geçen gün daha fazla hayatımıza giriyor.

Ben de tam bir senedir Nike FuelBand denen cihazı mümkün olduğunca kolumda taşıyorum.

Merak ediyorsanız eğer çok memnunum. Çevremde de 6-7 kişinin almasına vesile oldum.

Screen Shot 2013-11-20 at 15.17.41

Cihaz hakkında bilgi edinmek isterseniz işte size link.

Kısaca, cihaz günlük aktivitelerinizi ölçüyor ve  bunu sizi motive edecek şekilde raporluyor. Ayrıca cihazı kullanan arkadaşlarınızın da durumlarını gözlemleyebiliyorsunuz.

Geçtiğimiz hafta posta kutuma Nike Fuelband'ı tam bir yıldır kullandığımı gösteren bir mail geldi ve o mailde tam olarak 1,996,059 adım attığım yazıyordu. +/- %10 hata payı var olduğunu kabul edersek yuvarlak hesap İki Milyon adım ediyor.

Bu iki milyon adımı yılın iki ayını koltuk değeneği ile geçiren aşil tendonu kopmuş bir adam olarak atmak da çok keyif verdi açıkçası.

Lakin uzmanların günde onbin adım tavsiyesini göz önüne alırsak, yıllık ortalama 3.5 milyon adım atmamız gerekli.

Velhasıl sağlıklı olmak için çok daha aktif ve hareketli olmam lazım.